Современные люди очень занятые: работа, дом и досуг. В большинстве случаев просто не успеваешь нормально покушать, именно поэтому многие делают это в дороге. Вот несколько продуктов, которые можно быстро приготовить и перекусить ими в дороге.

Остановка на перекус должна быть полезной

Если вы берете с собой в дорогу бутерброды, то мыть их не желательно, так как они в таком виде будут очень быстро сохнуть и отдавать свою влагу. Лучше возьмите с собой бутылку воды, а когда будет такая возможность — помойте овощи на месте. Кроме того, к овощам отлично подходит белый хлеб. Вы можете положить в свой ланч бокс небольшой нож, пару кусочков хлеба, огурец и помидор. Такой перекус насытит вас, и быстро уберет чувство голода, которое мешает работать.

Если нет возможности взять обед с собой

Кроме того, вы можете остановиться на перекус на ближайшей заправке. Современные заправочные станции уже давно оборудованы своеобразными кафетериями, где можно вкусно и быстро перекусить. Лучше отдавать предпочтением именно таким перекусам, так как у вас будет возможность попить горячего чая или бульона, что очень хорошо для работы кишечника.